Retreat Movement con Ale Demaria

I retreat che allenano il corpo e trasformano la vita

Una settimana immersiva di movimento e lavoro interiore, vissuta in gruppo, per tornare a casa con piu' energia e piu' presenza.

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Cos'e' un movement retreat?

Il Movement Retreat e' l'esperienza piu' profonda e trasformativa guidata da Ale Demaria: sviluppi un corpo forte, flessibile e agile mentre ti connetti profondamente con te stesso, calmando la mente e chiarendo la direzione della tua vita.

Non e' una vacanza e non e' un corso. E' una settimana di PRATICA IMMERSIVA per riconnetterti al corpo e trasformare la tua vita attraverso il movimento.

I nostri retreat

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Iscrizioni aperte 30 posti

Retreat Bali

3-10 Ottobre 2026 · Uluwatu, Bali

Sette giorni in cui il corpo diventa la porta per riscrivere tutto il resto. Movimento, pratica interiore e vita di gruppo, in un resort immerso nella natura di Uluwatu.

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Il metodo

Tre pilastri, una settimana

Cultura di movimento

Uscire dalle etichette per diventare forte, flessibile, agile, potente, elastico. Vivere il corpo diventa piacere, non piu' disagio.

Calma mentale

Sostituire "cosa ne pensi" con "come ti senti" risveglia il linguaggio del corpo e spegne la mente. Una pratica progressiva per smettere di pensare.

Abitudini che generano energia

Un metodo preciso per riscrivere le tue abitudini in modo che ti sostengano generando energia, invece di consumarla.

Il modo in cui ti muovi ci dice chi sei. Cambiandolo, riscrivi la vita come la sogni.

La guida

Guidato da Ale Demaria

Ale Demaria e' il fondatore di Moveinside e la guida di ogni retreat: la sua ricerca integra pratiche interiori, cultura di movimento e crescita personale in un percorso vissuto in prima persona.

Al retreat non e' mai da solo. C'e' un team in loco che ti segue per l'intera settimana, con attenzione totale su di te dal primo all'ultimo giorno.

Una sessione di pratica al retreat Moveinside

I posti sono pochi e la selezione conta

Candidati adesso: ci raccontiamo, capiamo se e' il momento giusto per te e ti diciamo i prossimi passi.

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